Paris → Luchon

861 km, 8 311 m de dénivelé et 9 contrôles. Départ décalé possible de Palaiseau (848 km).

Or62 h 00Accessible · 13,9 km/h requis

Argent86 h 00Accessible · 10,0 km/h requis

Bronze258 h 00Accessible · 3,3 km/h requis

Départ décaléPalaiseau848 km

Cap initial192° · S

DocumentTélécharger FF-ACP 11 PARIS-LUCHON

Ici tu lis le parcours et tu règles un plan de route pour voir si la formule tient.Pour rouler cette Flèche avec le groupe, planifie-la : elle aura alors ses propres pages de préparation.

Parcours et contrôles

Voir les côtes

861,6 km mesurés · 9 681 m D+ mesurés.

KmContrôleD+ cumuléCôte notable

Palaiseau

départ décalé

126 m—

Saint-Chéron

444 m—

184

Souesmes

1 152 m—

298

La Châtre

1 860 m—

414

Saint-Léonard-de-Noblat

3 555 m—

556

Sarlat-la-Canéda

5 247 m—

672

Moissac

6 431 m—

818

Saint-Gaudens

7 897 m—

861

Luchon

8 311 m—

Plan de route

Règle l’allure, les pauses et les temps de repos. Les horaires sont recalculés à chaque contrôle.

Sens Parcours Date et heure Formule visée Allure moyennekm/h Micro-arrêts obligatoires%

Distance—

Temps estimé—

Arrivée—

Marge—

Moyenne roulante—

Moyenne générale—

Optimiste—allure +5 %

Réaliste—réglages du tableau

Dégradé—allure −10 %

Contrôle	Étape	Cumul	D+	Allure	Pauses	Repos après	Départ	Arrivée

Les micro-arrêts sont budgétés à 10 % par défaut. Les grands arrêts restent réglables par étape ; le dénivelé aide à ajuster l’allure mais n’entre pas directement dans le calcul.

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Défi Pionnier

Homologation historiquement vierge : Or. À confirmer auprès de l’ACP avant la tentative.

Source de la trace

Tracé ACP (Openrunner), version du 14 janvier 2024 · voir le tracé d’origine sur Openrunner.

861,6 km mesurés · 9 681 m D+ mesurés · écart 0,0 % avec la distance officielle.

Et maintenant ?