Paris → Hendaye

902 km, 7 221 m de dénivelé et 9 contrôles. Départ décalé possible de Bièvres (890 km).

Or60 h 00Accessible · 15,0 km/h requis

Argent86 h 00Accessible · 10,5 km/h requis

Bronze270 h 00Accessible · 3,3 km/h requis

Départ décaléBièvres890 km

Cap initial209° · SO

DocumentTélécharger FF-ACP 12 PARIS-HENDAYE

Ici tu lis le parcours et tu règles un plan de route pour voir si la formule tient.Pour rouler cette Flèche avec le groupe, planifie-la : elle aura alors ses propres pages de préparation.

Parcours et contrôles

Voir les côtes

901,7 km mesurés · 8 307 m D+ mesurés.

KmContrôleD+ cumuléCôte notable

Bièvres

départ décalé

197 m—

Dourdan

578 m—

176

Chambord

941 m—

299

Saint-Gaultier

1 644 m—

414

Aixe-sur-Vienne

2 990 m—

549

Mussidan

4 109 m—

686

Luxey

5 191 m—

857

Itxassou

6 700 m—

902

Hendaye

7 221 m—

Plan de route

Règle l’allure, les pauses et les temps de repos. Les horaires sont recalculés à chaque contrôle.

Sens Parcours Date et heure Formule visée Allure moyennekm/h Micro-arrêts obligatoires%

Distance—

Temps estimé—

Arrivée—

Marge—

Moyenne roulante—

Moyenne générale—

Optimiste—allure +5 %

Réaliste—réglages du tableau

Dégradé—allure −10 %

Contrôle	Étape	Cumul	D+	Allure	Pauses	Repos après	Départ	Arrivée

Les micro-arrêts sont budgétés à 10 % par défaut. Les grands arrêts restent réglables par étape ; le dénivelé aide à ajuster l’allure mais n’entre pas directement dans le calcul.

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Défi Pionnier

Homologation historiquement vierge : Or. À confirmer auprès de l’ACP avant la tentative.

Source de la trace

Tracé ACP (Openrunner), version du 14 janvier 2024 · voir le tracé d’origine sur Openrunner.

901,7 km mesurés · 8 307 m D+ mesurés · écart -0,0 % avec la distance officielle.

Et maintenant ?