406,1 km mesurés · 3 383 m D+ mesurés.
Paris → Cherbourg
406 km, 3 562 m de dénivelé et 8 contrôles. Départ décalé possible de Le Pecq (392 km).
Or20 h 00Hors de portée · 20,3 km/h requis
Argent36 h 00Accessible · 11,3 km/h requis
Bronze122 h 00Accessible · 3,3 km/h requis
Départ décaléLe Pecq392 km
Cap initial288° · O
Ici tu lis le parcours et tu règles un plan de route pour voir si la formule tient.Pour rouler cette Flèche avec le groupe, planifie-la : elle aura alors ses propres pages de préparation.
Parcours et contrôles
Voir les côtesKmContrôle
14
Le Pecq
départ décalé
55
Septeuil
109
Damville
167
Orbec
241
Thury-Harcourt-le-Hom
314
Isigny-sur-Mer
375
Barfleur
406
Cherbourg
Plan de route
Règle l’allure, les pauses et les temps de repos. Les horaires sont recalculés à chaque contrôle.
Distance—
Temps estimé—
Arrivée—
Marge—
Moyenne roulante—
Moyenne générale—
Argent d’une traite. Sous environ 330 km, le délai laisse peu de place au sommeil.
Optimiste—allure +5 %
Réaliste—réglages du tableau
Dégradé—allure −10 %
| Contrôle | Étape | Cumul | D+ | Allure | Pauses | Repos après | Départ | Arrivée |
|---|
Les micro-arrêts sont budgétés à 10 % par défaut. Les grands arrêts restent réglables par étape ; le dénivelé aide à ajuster l’allure mais n’entre pas directement dans le calcul.
Source de la trace
Tracé ACP (Openrunner), version du 14 janvier 2024 · voir le tracé d’origine sur Openrunner.
406,1 km mesurés · 3 383 m D+ mesurés · écart 0,0 % avec la distance officielle.